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[转载]论《太极拳论》中“动之则分，静之则合。”---孙国玺
原文地址：论《太极拳论》中“动之则分，静之则合。”---孙国玺作者：孙国玺太极缠丝腿 论《太极拳论》中“动之则分，静之则合。” ---孙国玺...
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[转载]三回九转为一势------王玮
原文地址：三回九转为一势------王玮作者： 王玮 太极拳搏击是较技、较量的抗衡，较技身法自如，应用得心应手，较量须周身通彻，内力浑圆，对太极拳水平的检测应从这两方面入手。...
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[转载]太极传人，武当豪杰——专访武当三丰太极拳第十五代传人，纯阳观太极拳馆总教练
原文地址：太极传人，武当豪杰——专访武当三丰太极拳第十五代传人，纯阳观太极拳馆总教练白理潮师傅作者：广州纯阳观 他虽然自幼习武，却不是自幼爱武，年轻时一个上山学武的机遇，让他爱上了武当太极，并得到了太极真传；下山后，他当起了专业老师，在国内外弘扬武当太极，他现任广州三丰太极拳馆总教练、广州市道教协纯阳观武馆总教练、香港武当三丰太极拳联谊会副会长。 他就是武当三丰太极拳第十五代传人白理潮师傅。...
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[转载]人生都是远行客
原文地址：人生都是远行客作者： 世界上只有简单的人，才活得最幸福！他呈现出的美，也是一种简单、自由、洒脱、快乐、自然的状态。我们静静地欣赏着这样的一种美，真想自己也能够这样活着。...
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[转载]中华传统武功的真正秘密－－喜欢太极必读的文章
原文地址：中华传统武功的真正秘密－－喜欢太极必读的文章作者：南山牧马观景中华传统武功的真正秘密——喜欢太极必读的文章 摘录自网友的博客 第一部分...
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[转载]中国武术50年发展之反思
原文地址：中国武术50年发展之反思作者：兖州传统武术国际奥委会主席罗格说，2008年奥运会期间的武术比赛“是由北京奥委会自己组织的”，“我们没有将武术列入奥林匹克计划，在2008年北京奥运会上，武术不会成为奥运会项目，也不会成为表演项目，根本不会!”这个话很带有点火气的味道，似乎我们不尊重他。...
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[转载]十种迹象，测测你练出太极拳内气没有
原文地址：十种迹象，测测你练出太极拳内气没有作者：兖州传统武术 许多拳友练拳一段时间之后，发现身体有一些微妙的变化，有一种通体舒畅的感觉，其实这就是练出内气的萌芽。太极拳功夫与身体的改造程度有关。现代人是讲内气、内功、内劲，古代人是讲导引和吐纳。 究竟怎样检验自己是否练出内气、内劲呢？拳友们不妨用下面十条迹象与自身感受对照，可知一二。 一、双手十指发麻、发胀、发红...
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[转载]心灵的品级（转）
原文地址：心灵的品级（转）作者： 万俊华 心灵的品级（转） 人们常常会用官衔和才能来衡量男人的品级，用相貌和气质品评女人的品级，却很少有人去思量心灵的品级。心灵是有品级的。而它的品级决定一个人一生的成败。 心灵的最高境界是敬畏之心。...
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[转载]瑜伽体式的美是内心传达出的“静”“稳”“定”
原文地址：瑜伽体式的美是内心传达出的“静”“稳”“定”作者： 美俪阿萨娜瑜伽学院 练习瑜伽，顺位远远比体式的难度更重要； 好的顺位就是对身体最好的理疗和修复， 练习瑜伽，享受的是“练”的过程； 一味的柔软那是外行人对瑜伽的理解； 一味的力量也是内行人对瑜伽的偏执； 柔软、力量与阴阳的平衡、并行才是真正的练习 瑜伽体式的美是内心传达出的“静”“稳”“定”
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[转载]太极拳是当今世界最时尚运动
原文地址：太极拳是当今世界最时尚运动作者：兖州传统武术 时尚是当今世界美的代名词，不只是那一群人，而是全社会活着的人都在追的价值观、世界观，是社会经济发展到满足人们生存无忧过程的一种新的社会思潮。时尚就是时间与崇尚的相加，就是在一定的时间里人们所崇尚的生活。 时尚带给人们的是一种愉悦的心情，优雅的形态，是纯粹的品味与不凡的感受。它赋予人们不同的气质和脱俗的神韵，能体现不凡的生活品位、精致的个性展露。...
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[转载][转] 太极拳的松从何而得
原文地址：[转] 太极拳的松从何而得作者：沧州太极 [转] 太极拳的松从何而得 陈家沟太极拳名家陈伯先先生曾请教陈照旭先生( 陈小旺...
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[转载]初感松腰落胯与含胸拔背
原文地址：初感松腰落胯与含胸拔背作者： 初感松腰落胯与含胸拔背 松腰落胯，含胸拔背是修炼太极拳的重要内容。如何松腰落胯，怎么才算是含胸拔背说说自己的感受。 一、 松腰落胯、含胸拔背都是修炼的结果 关于腰胯各家太极拳都有很多要求和描述，总之都是修炼到一定阶段的总结和描述，是对前人论述的修炼表达和印证。是自然之结果不是强为的过程。 二、 关于松腰落胯...
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[转载]天行其静
原文地址：天行其静作者：火龙勇士 天行其静 太极拳虽然是小道，但却深藏太极的大道。 古人象天法地而造太极拳，太极拳理包涵了宇宙万物消长盈虚的至理。 坐地日行八万里，地球每天匀速绕日运动，我们并没有觉得地球在运动。...
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[转载]进在云手
原文地址：进在云手作者：火龙勇士 进在云手，退在转肱，这是太极拳“十八在诀”中的两句。 退在倒转肱（倒撵猴),很好理解，这是太极拳套路中唯一一个连续倒退，边 倒退边还击的招式。 那么，进在云手，怎么理解? 为什么云手是像螃蟹那样横着走？ 古人的进，是指“进身”，不是指前进 退是指“退身”，不是指后退。 有区别吗？ 有！ 古人的用词造句非常用心，区别是细微的。...
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[转载]双重
原文地址：双重作者：火龙勇士 双重特指在推手或散手时，两个劲点的力一样重。 如果两个劲点的力一样重，对方就会感觉到“发点”。。如果你不能及时变化虚实，就 被发出。 身体的任何部分都可以出现双重，即使一个手指上也会出现双重。 双脚出现双重是个特例，单脚站也会有双重。 太极拳起式，两个脚是一样重的，但并不是双重，而是双沉，双沉不为病。 双重与姿势无关，只与劲点的轻重有关。
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[转载]虎扑...内家拳发劲
原文地址：虎扑...内家拳发劲作者：火龙勇士 内家拳是先贤对动物的细致入微的观察而创立的. 传说,太极拳是张三丰看到蛇鹤相斗而悟出的..同样王郎看到螳螂扑蝉悟出螳螂拳. 严咏春看到鹤舞翅膀悟出咏春拳.,,还有许多许多 形意十二形模仿十二种动物惟妙惟肖.其中虎形中的虎扑,就和图片动画的一模一样. 从动画中,我们可以体会"生龙活虎"的真实含义和意趣....
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[转载]横拳似弹，弹是什么
原文地址：横拳似弹，弹是什么作者：火龙勇士 横拳似弹，弹是什么？ 有人说是弹弓，错，打弹弓拉皮筋的时候虽然有点横劲，但是小石头出去是直线。 有人说是子弹，解释说横拳似子弹旋转，错，明朝那时没会旋转的子弹，“来复线”的道理是不懂的 还有许多希奇古怪的解释，就不一一列举了。 我们这位造拳的先贤极聪明（大概就是姬老先生吧？ ），对日常事物观察仔细，用常见的工具，自然...
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[转载]平衡就是健康
原文地址：平衡就是健康作者： 齐鲁体育人家 人体是一台精密的机器，也是一个多关节的杠杆系统。其力的传导无论从下至上，还是从左到右、从内到外，都讲究“平衡“二字。打破了这种平衡，就会出现问题，长久异常，会使损伤由点到线，由线到面，恶性循环。 世界冠军的苦恼 离里约奥运会越来越近，各运动队正在紧张地进行冬训和备战。新年刚过，我就接到中国举重队女队总教练王国新的电话，说队中一名队员要来看伤。...
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