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[转载]发力

September 24, 2016, 5:47 pm
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原文地址：发力作者： 石门空
  发力的说法有很多种，从最原始的局部发力，再到脚蹬腰拧出拳，再到我今天说的松紧发力。
  当身体有了松紧之分，一松一紧就是一个发力，以前只会前后，后来又体会到，不论哪个方向都是松紧的事。不用拘谨于某个方向。何为一松一紧？拳如球，筋如绳，自然之力出拳，为紧，筋弹回为松。

 
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