有个问题在我们的生活里用的很广，大家可能都会很熟悉，我们做一个事情的时候，常会把这个事情做给有代表性的两个人来观看，这两个人啊首先一个是自己，另一个是很重要的围观人。大家想想看哦，当我们做的这个事情对两个当事人没有产生任何互动的联系与觉受的话，这个事情我们还会很高兴的继续下去么？
也就是说啊，我做的事情感染不了自己，也没有说服到别人，这个事情还有做下去的兴趣么？我们都是这样的生活存在着。
这个有意思的问题我们可以扩展到我们生活里的任何一件物事上面去。这是很平常的生活态度。
我们看我们的武学锻炼，似乎也是这样重复着这个简单道理。
有个学子发来了视频给我看，他总是很努力，他努力的做着功法需要的轨迹模式，看得出来他想抓住规矩需要的内在，他用他努力的体态来说明我在控制着我正在控制的东西，他对自己说：嗯，这样大概就是规矩需要的样子了。看看，他做的轨迹运动反映到他的身心大脑处，他的本体觉受对他答：嗯，应该是这样的。
真的是这样么？我看了这样的视频啊，就会建议说：你这样不适合啊，来，你把它慢下来，放松下来，把现在的劲力啊用十分来表示，减到用6分来体验，慢，慢，慢慢地静下心来，这样对你会更好。
我这样说，应该没什么问题吧？可是，学子再发视频来，我还是看不到那个6分的体验，他只是把耸肩的努力体态改成更隐形的咬牙来表示了。我琢磨来琢磨去，这才知道是我的错误。是我没把问题分析清楚才这样的啊。
人的感知是很不靠谱的东西，无论是谁，我们的本体感知力都会有所长有所短，都不一样的，而我们的武学啊，是用一个标准的轨迹模式来应对万千，各有所长的个体世界，这样，我们的模式所对应的感受接受能力就会使控制体验者呈现了各色各异的多样性。这是问题矛盾的地方了。
而最使人不能理解的事，是这样的，一个功法动作的运行轨迹形成，我们学子个体要对这个轨迹控制有个形态的把握，本体感受也要对这个形态予以肯定，两两相对我们才叫形意合，可是，这个本体感觉的肯定来源从哪里来的呢？
这个问题要说明白，较比难一些，我们打个比方，比方我们弯腰拿地上的东西，有人喜欢弓背俯身做，有人喜欢曲胯俯身做，有人喜欢曲腿下蹲啊，你看，一个拣东西的事情，却会发生几十种动作形体轨迹的变形来达到一个同样的目的，可见，习惯是因人而异的。
好啊，现在，我们叫习惯弓背俯身拣东西的人改成曲胯俯身来做这个拣东西的动作，他会怎么样呢？首先是运行轨迹改变会在他的心理产生反感，然后，他会把过去弓背俯身的本体觉受经验拿来评判现在这个曲胯俯身的陌生动作，他会说：这不行，太别扭，用不上劲啊。大家看，我们人啊，总是很聪明，我们鉴于过去的经验主义，我们通常会重新组合形态轨迹来迎合自己的心理要求，这样的行为就会力求达到过去本体觉受的习惯认可度。看到了么？我们行为习惯的惯性思维记忆模式就成就了我们唯一认可陌生行为的源头仪轨哦，这两个模式通常会从两个方面来认同，一个方面是意识心理问题，一个方面是身体组织的记忆觉受。碰到未曾涉及的领域，这两个分支都会七上八下，无所适从。
怎么办呢？我们生活的探索体验从来都是从无到有的，我们的身体质量也都是从空白到描绘到层次深浅，这是一个过程，实际中我们看不到有这样的一个孩子，没有学会抬头就能把身子支起来，这样的孩子不会有，你看我们家里的孩子啊，都是先学会歪头，再抬头，再四处扭头，再抬胸，，，，，，我们都是这样一步步走起来，跑起来的。
对于功法啊，我说不用力，我们就可以静下心来，模仿一下我们躺在床上扭扭头，那是最自然的，那样就不会代偿用力，我们就像扭头这样自然的慢慢做动作，把外形好好的做，有些人外形做不了啊，因为外形轨迹代表了肌肉控制动作的能力，比方有些人就不能把手抬到很高，抬不高就不要抬了嚒，抬到哪里算哪里，找到那个抬不了的临界点，到此为止，为什么要那么着急啊，人生到老时间那么多，只要方向对了啊，这个临界点会慢慢自己挪出去，最要不得的事情是我们不要用已知的习惯来评判动作的对错，这种评判通常会使我们作出不合格的动作轨迹来，对未来领域重新建立动作模式的一个过程来说，我们都是那个无知的孩子，我们要在未知的本体觉受上画出一条条自己慢慢熟悉的方向与位置，这些内容会描绘给自己的大脑形成一幅优美的画，看啊，这个人的动作真美啊，就像我们弓背俯身拣东西开始形成习惯的那个源头一样，从陌生到熟悉，最后成为了习惯，任何事物不都是这样形成的么？
我们的身体啊不很复杂，也不简单，非要说一个联系的话，练得好不如长得好，这是先天的，后天的锻练最有趣，这好比我们的肌肉是骨骼的主人，我们的动作是肌肉的将军，我们的意识是动作的元帅。这些联系说明了什么啊，真实很有意思。
比方习惯弓背俯身这个动作，若是背部有痛，改成曲胯俯身，背部不动不用了，叫胯来干活，久了，背就自己休息自愈了，胯也激活了。新的模式习惯也就形成了。我们不需要自己一下子就做到习惯模式具有的本体觉知力，这需要一个过程，只要我们在新的动作体态上方向与位置轨迹靠近正确，慢慢靠近，慢慢静心，觉受，形态，轨迹就会慢慢显示出来，你看，我们就是那副美好生活的最美缔造者啊。
