原文地址:拳与大地作者:
拳与大地
乾天坤地 大地如同母亲
我们等于是站在大地母亲的肩膀上
或者是伏在她的背上 享受她给予的安宁
所以
打拳站桩时 要轻轻的柔柔的
不要跟大地过不去 不要伤害她
不要有刺伤她的动作
要轻轻的 小心翼翼的
所有用意 都从脚下生发
细细的体会 那种如同轻轻握了母亲的手 温柔细语倾诉情感的意味
这样就能够提聚所有意气 真切面对
就不会造成 神意散漫 心不在焉
肢体凌乱的毛病了 不要去用无畏的妄念
以自己生硬的肢体脚步 去砸向地面
践踏给予你生命和滋养的大地
只有你亲近她 关爱她
她才能赐予你无穷无尽的营养和力量
不要狂妄的凌驾于大地之上
不要去用踩踏蹬的理念和行为去对待脚下的土地
行拳中的每一时刻 都要尊重和亲爱土地
用敬意和抚爱去聆听她的呼吸气息
只有如此 大地才会支持你
才不会互相分离割裂
太极功夫是关于联系和沟通的学问 核心是中通中和
只有你充满了对所立之地的敬意
才不会造成自我与土地的分离
才不会带来土地对你的厌恶和抛弃 才不会造成对身体的伤害
否则
脚下的问题解决不了 无论站桩还是打拳
都会矛盾丛生
都会自我争竞顶撞
都会受到来自大地的反震和伤害
都会受到来自大地的反震和伤害
脚下没有分寸 胯腰肩的放松是不存在的
是不起作用的 都是无本之木 无源之水
是不起作用的 都是无本之木 无源之水
这也是造成身体局部紧张疲累的主要原因
所有动作 都是脚指挥出来的
所有动作 都是脚指挥出来的
脚没感觉 一切动作都是无效的

