[转载]雨林仙境的太极人生(转载)

原文地址：雨林仙境的太极人生(转载)作者：国际太极文化养生园

“国际太极文化养生园”于2015年1月正式落户海南保亭七仙岭。太极拳作为中国传统武术和传统文化的一种诠释，美得让世界叹为观止。七仙岭热带雨林和野溪温泉的神奇组合，美得令人流连忘返。当太极拳遇见七仙岭，就形成流动的诗、立体的画，动中有静，静中有动，轻灵活泼，连绵不断。在七仙岭雨林仙境中练就健康的太极人生，这是不得不去保亭的第五个理由。

太极拳是中国古老武术的拳术之一，又同时是一种养生长寿术，是一项对人体没有任何损害的完美运动。因为太极拳的动作舒展大方、缓慢柔和、刚柔相济。实践证明，练太极拳可以养练神经系统，增强呼吸技能，扩大肺活量，有助于心血管的健康，有助于消化功能和体内物质代谢，可以增强胃肠功能、肌肉弹性及关节柔韧性，畅通经络，促进睡眠等。打太极不仅强身健体，更有修身养性的作用。

国际著名太极拳名家、陈氏太极拳第12代传人刘勇先生（本图来自刘勇老师博客）

刘勇老师在“2015保亭雨林温泉养生主题年”启动仪式上进行水上太极的表演。

在哪儿都可以打太极，但想在雨林仙境中和名师习太极，只有到保亭来才可以。“国际太极文化养生园”由国际著名太极拳名家、陈氏太极拳第12代传人刘勇先生领衔，进驻七仙岭雨林仙境温泉酒店。刘勇老师将中华瑰宝太极拳和返璞归真的养生理念有机地嵌入了七仙岭的山水之间，结合环境养生、太极养生、营养养生、文化养生、心灵养生这五大健康养生系统，以立足海南、面向世界、健康养生、造福民众为宗旨，打造一个世界顶级健康养生福地。这个大手笔的项目与保亭县“雨林温泉谧境，国际养生家园”的发展理念可谓天作之合。

太极养生主讲嘉宾：周有斌、美国史蒂夫、刘勇、香港李雅（本图来自刘勇老师博客）

我与刘勇老师还真是有缘，那天还未识他的身份时就在楼道打了个照面，吃饭的时候又正好坐在他旁边，他给人的初次印象是温文儒雅随和近人。知道到他原来就是太极大师时，我很好奇，提的第一个问题就是“您为什么会选择七仙岭？”他说的理由很简单，七仙岭的人热情，七仙岭原生态的环境很适合打太极和养生，去过很多地方更体会到这里的好，所以愿意在此扎下根。交流中了解到刘勇老师的人生很传奇，他曾经是一名热爱武术的纪检干部，一次偶然的拜访让他幸遇恩师陈正雷大师，结缘陈氏太极拳，从此改变了人生轨迹，毅然放弃稳定丰厚的工作，投入到太极的学习和传播。由于他拳艺高超，德高品正，成为了陈家沟太极拳馆高级教练，一级拳师，后来任江苏省武协太极拳委员会常委，连云港市武术协会副主席，再后来就是国际陈氏太极拳曼联俱乐部主席，国际健康与养生文化联合会主席，成为一名足迹遍布世界各地的“太极使者”，去过英国、伊朗、泰国、土耳其、斯里兰卡等多个国家传授太极拳，育人无数桃李天下。为了更好地担负起普及太极拳的重任，他决定把事业的重心放在国内。经过前期规划和考察，选择将“国际太极文化养生园”落户保亭七仙岭。如今刘勇老师国内外弟子跟随师傅的脚步纷沓而至，还有众多太极拳爱好者慕名而来，拜师学艺，在七仙岭掀起了强劲的太极拳风。

刘勇老师和他的学生在表演太极

在雨林仙境温泉酒店的健康中心参观时，看到一位很年轻的小伙子也在练太极，教他的老师是刘勇老师的学生崔萍女士。崔老师给我介绍这位小伙子叫赵治胤，今年21岁，之前因为身体太差，上到高三时虚弱到无法学习及做事。后来家人送他来七仙岭，没想到他在一下子就爱上了太极，练习了两个多月后身体逐渐康复，能专注做事。可见太极是老少咸宜的运动。现在小赵自己对太极的体会是，太极不仅是强身健体的好方式，而且是一种文化也是一种中国功夫，能给人一种力量。他决心在这里跟崔老师刘老师学好太极，以后也要成为一名太极老师去传授太极。

刘勇老师的学生崔萍女士在手把手教小赵同学习太极

忽然想起年轻时的自己，早在12年前，我也喜欢上了太极，亲自去武当山学习张三丰太极，练得有模有样了，可惜后来到北京发展，由于工作繁忙且没有遇到拳友交流等原因而放弃了太极的练习。今日，在雨林仙境中遇到名师，很想重新把自己曾经钟爱的太极学起来，人到中年更感觉到健康的重要性，没有了健康，一切都归零，为了健康应该选择一项合适自己的运动。