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[转载]2015夏练三伏——少儿篇

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从古自今练武者皆有:夏练三伏、冬练三九的信念。
这种信念要从小培养,则会受益更长久。
看看我们三伏天的几位小朋友是怎样夏练三伏的吧



小朋友的太极推手练习



精益求精
 


我们来研究一下双推手的练法


休闲时刻
 
 

太极桩功练习

 

武术基本功——正踢腿

 

人小鬼大——小孩耍大枪

 
国学诵读《弟子规》——文武双修
 

总教练:陈庆源老师亲自帮我们矫正动作。


酷酷的眼神
 

太极拳——单鞭过渡动作


基本功练习
 





陈式太极拳——懒扎衣
 







基本功练习——前滚翻
 


基本功练习——跳跃动作
 

我们一起来站桩
 
五步拳——仆步穿掌



我们一起读国学
 

非彤老师讲理论




学有所获——我们结业啦
 
 

青少年《国学太极》秋季课程安排

http://www.qingyuantaiji.com/_d277013783.htm

 

8月精品室内小班太极课(公安大学)

http://www.qingyuantaiji.com/_d276925627.htm

 

8月份精品室内班-招生中(安贞馆)

http://www.qingyuantaiji.com/_d276979934.htm

 

二路、推手、刀枪剑课程表--【新】

http://www.qingyuantaiji.com/_d277009312.htm

 


 青春就应该这样绽放  游戏测试:三国时期谁是你最好的兄弟!!  你不得不信的星座秘密

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