[转载]内家拳“劲”的本质

内家拳“劲”的本质

龙城飞将 旭日东升

内家拳都讲劲。不管过去怎么讲，现在的内家拳都这么讲，不这么讲，似乎就不是内家拳。而关于内家拳，我们有一个系列文章进行研究，已经有了一些成果。

内家拳都讲劲，都讲得很神秘。但还没有一位大师能够科学地解释何“劲”，从何来，到何处去。相反，我们看到的是，内家拳的“劲”被披上了一层神秘的色彩，与“气”、“神”、“超人的力量”等混在一起，不懂武术的金庸更成了这种把武术神秘化的推波助澜者，大量自称懂武术的武师们跟在金庸的屁股后头去拾人牙慧，而更大量的武术者，内家拳喜好者，太极拳追求者被这些神秘的面纱蒙蔽着……这就是时下中国民间武术的现状。

经过多年的探索，我们忽然发现，原来内家拳的“劲”并不神秘，它原来是一种人体运动时的力学现象，完全可以从科学的角度对它进行解读。

“劲”与发劲密不可分。关于发劲过程，我们已经有许多论述，这里不再重复。而关于何为“劲”，却一直没有写出专门的博文来。原因是，之前我们自己也没有搞清楚。

我们的研究与探索是逐步深化的。在理解了发劲的机制后，近来一段时间多用来思索何为劲，终于找到了真理。在《内劲运动的三个质点：中心 重心 劲》 [1] 一文中我们已经叙述了劲的本质：

在运动中，人的中心会变动，人的重心会变动，人的劲，也就是也在变化中。劲是重力乘速度，它的变化却是顺着九曲珠，也就是节节贯穿的原理，从脚传导到了手指。打到了对方，就是劲传导到了对方身上。对对方形成的打击力，就是劲传导到了对方的身体上。所以，劲不等于人体的重力，却与重力密不可分。

现在，我们对“劲”这种现象进行详细的解释：

“劲”，是人体重力乘以速度。之所以称为劲，此时的人体重力一定是集中于一个点，就是说，重力有一个重心，这个重心是一个质点（mass point，particle）。

质点是动力学中用来代替物体的有质量的点。质点是一个物理抽象，也是一个理想化模型。质点把物体看做一个有质量（我们普通人可以理解为重量）的点，或者说，用来代替物体的有质量的点叫质点。“质点”是研究物体运动的最简单、最基本的对象。

质点是有质量但不存在体积与形状的点。通常情况下如果物体大小相对研究对象较小或影响不大，可以把物体看做质点。质点是将物体简化后得到的只有质量而不计大小、形状的一个几何点，是经典力学中常用的最基本的模型。

人在整的情况下，人的重力点，也就是身体重力向下的点，只有一个。这个重力点，就是我们所说人的重心。而人在身法散乱时，人的重力点有多个，此时，人的身体就是散乱的。其实，内家拳的功夫就是就把把散乱的重力点练为，或者说凝聚为一个重力点。

人在整的情况下，尤其在发劲的情况下，随着人的运动，重心会不断地移动。这种运动就是：蓄劲时把在重心运动到脚上，把脚上的重心以突然的方式，以快速的方式，弹射出来，传导到手上，就是发劲了。若重心一直在两腿之间，没有经过自下而上的传导，就是化劲了。内家拳的本质，或者说武术的本质在于化劲与发劲。化劲是防御，发劲是进攻。从人体重心的观点看，发劲是自下而上的重力的传导，化劲是自左而右或自右而左的重心的平移，实际上有微弱高低的变化。

把人体重心放在一个三维座标轴中，可以看到一条立体变化的曲线，这就是重心的变化轨迹。发劲的轨迹有如一条扶摇直上的烟柱，化劲的轨迹则如振幅并不太高的抛物线。

劲是人的重力乘以速度。劲的大小，与人的体重有关，与人的重心是不是集中于一个点有关，与速度有关。速度有初速度、瞬间速度、加速度、末速度之分。

形于手指，是发劲时劲传导到手指。若把发劲的瞬间手指的运动作一个扫描，同样可以看出，它不是一个所谓的“圆”，那只是古代人不懂后来的平面几何和立体几何，不懂力学时所用的词汇，它实际上是一条在三维空间中变化轨迹的曲线。

打击的力度，实际上就是发劲时打击到对象体上的力度。劲是体重乘以速度，就是力学公式，力等于物体质量乘以速度的变化形式。就是说，劲，就是打击到对方的力度。

普通的用力，由于在用力过程中，由于其身体的僵劲，断劲，产生大量的力的损耗，所以没有的挥出其较大的打击的效能。而发劲则是没有僵劲，没有断劲，有的只是柔劲，整劲，这样力的损耗极小。换句话说，发劲就是力的损耗为零的发力，发力就是有力的损耗的发劲。

有人提出内家拳有所谓的“透劲”说，其实这仅仅是一种形象的说法。事实上，人发出来的力，也就是发劲，因人而异，无论是谁都是有极限的，不可能无限的。就某个具体的人而言，发劲，也就是没有力的损耗的发力，就是他本人身体情况下的最大的效能的发力，也就是他本人经过练习后有了整劲柔劲后的最大的打击力。所以，透劲并不是什么独特的功夫，也不是什么超人的神秘的力量，就是损耗最小，打击力最大的一种情况。

2015/8/1

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