什么是开合虚实寰研
其实我们所谓的开，而实际内在是在合
合手时，内中是在开
周身之气的开合，和这个骨那个骨没关系
寰研，也不是弧线
寰是有形之虚
研是无形之实
架子不过就是个空壳子，
没有那个看不到的内在的无形之实，架子就是个躯壳
所以太极拳的虚实，说的是这个
虚实，是一个东西
一气活活泼泼，在哪里活泼，在有形之虚中，一气是无形之实
没有这个无形之实，那个有形之虚，就真的变成顽空了，臭皮囊
所以孙老说，太极即一气，一气即太极
太极拳就是一气运阴阳
孙老说：以体言，则为太极，以用言，则为一气
说的什么意思呢，就是说体，就是那个寰研之体，
是虚实一体，阴阳未分，浑圆一气，为太极之体
以用言则为一气，一气运阴阳，也就是太极一动，就阳动阴随
但是阴阳虚实并不分开
所以太极拳才会出现像孙老讲的那样
“时阳则阳，时阴则阴，时上则上，时下则下，阳而阴，阴而阳，一气活活泼泼，有无不
立，开合自然，皆在当中一点子运用，即太极是也。古人不能明示于人者，即此也，不能
笔之于书者，亦即此也。学者能于开合动静相交处，悟澈本原，则可在各式圜研相合之
中，得其妙用矣。圜者，有形之虚圈〇是也。研者，无形之实圈●是也。斯二者，太极拳
虚实之理也。其式之内，空而不空，不空而空矣。此气周流无碍，圆活无方，不凹不凸，
放之则弥六合，卷之则退藏于密，其变无穷，用之不竭，皆实学也。此太极拳之所以名
也。
开合动静相交处，悟澈本原，什么本原？
本原是什么，就是那个一气，那个太极，或者更深的说，是我们的生命本性
虚实就是一个东西，运用使之生出阴阳虚实变化
所以孙老说，时阳则阳，时阴则阴，时上则上，时下则下，阳而阴，阴而阳，一气活活泼
泼，有无不立，开合自然，皆在当中一点子运用。
这个一点子就是虚实，也就是开合动静相交处的那个一，那个道，那个本原
所以别把虚实阴阳人为地分开
虚空中来，虚实一体，在于你无意之中
拳无拳意无意，无意之中是真意
寂然不动，感而遂通。我看就是这样吧
那些真正的高手根本不用想怎么用
我觉得太极拳的最高境界就是这个
所以才有不丢不顶
心里没阴阳虚实，身上不分虚实
虚实一体，才能处处都是阴阳虚实，才会不丢不顶
