[转载]练太极拳在我身上出奇迹

练太极拳在我身上出奇迹

(来自一位企业家的心声)

我静下来细想2016年就这么快过去了！一年当中我感到自豪、心慰、充实，最大感触的就是完成了儿时梦想(练武术)，弥补了少年时期没有完成的遗憾，实成了青年时期的宿愿，找到了中年时期的锻炼方式和方法，既太极拳(权友太极)，生活就是这样顺其自然，也该是最好的活法！

我是一个平时把自己全心投入到工作中的一员，平时没有什么爱好，在工作之余偶尔和朋友喝喝小酒，打打小牌，无趣的不要不要的，把自己养的体重192斤，白胖白胖的，心脏患有复极性早博，不能参加任何重体力劳动和剧烈的运动，颈椎患起病来头悬目涨，不能起床，行动迟缓，特别松懒，眼睛近视、散光、花眼，没有精神！

自从拜师名家马权友开始学习太极拳，奇迹在我身上出现了。我是从零开始学习，初学的确需要意志力。我几十年不参加体育运动身体都是僵直的，当时真怕坚持不下来！师父说:“这都没问题，只要别怕吃苦，按师父教的去做，每招每势一步步地勤学苦练，天道勤酬!”听了师父的话，我心想:有这样位一身正气、身先士卒、亲力亲为、言传身教、平易近人的师父是我的荣幸。我暗下一条横心，不管有多累多热多冷多苦我都不怕，一定要从一个初学者演变为一个太极人。

开始学习一个简单的起势、金刚捣碓就要练上1天，汗出来了，腿软了，气喘了，浑身都不适。没想到平时看人练太极很轻松不费力，可我一练咋感觉比干重体力活还要累啊！但想到自己的诺言，不能轻意放弃。否则，那不是我李金楼的性格。恰好有师兄春峰一边一起练，一边相互鼓劲，而且他把自己领悟到的讲解给我，我们俩经常结成对地不停地一遍一遍地练习领悟。记得在去年春天刚从室内转到泰丰公园时，几周下来我由一个白胖子变成黑瘦子，整个人变一个颜色，在家或在公司经常被人说笑！有一段时间，我经常出差在外，于是我就提前问师父教拳时间，在周五晚上赶回来参加师父组织的练拳，周一再赶回外地办事。在我印象中那段时间几乎没有旷过练拳课。

每当与师父有接触时都感觉到师父的衣服是潮湿的，心中时时会产生一种敬重、一种感恩、一种发自内心要练好太极的决心！师父在教我们师兄弟姐妹时都亲力亲为，不愿其烦，不辞辛苦，且每次来往百里教拳，像这样的师父我们徒弟们那里去找?不练好太极拳都对不起自己！更对不起师父！夏练三伏，冬练三九，这应是在一年中最难受的天气了，也是对大家的考验。在师父、师母不辞辛苦地带领下徒弟们个个都是好样的，坚持苦练不懈，这里为权友太极人点赞!

苦尽甘来，一年下来，我深有感受，体重减到164斤，身体精干多了，心脏病没有再犯，颈椎病也没有再犯，身体健康，无有一处不适，就连眼睛也有神多了，有时有人还说我有些犀利了！现在，我本命之年，五十知本命，将来当我老了，我有太极相伴！(文/李金楼)

马权友，天津市宁河区人，大学文化，全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员，中国武术七段，陈式太极拳第十二代传人，师承王西安，至今已习武三十多年，有深厚内功和高超武技，多次在天津和国际武术太极拳比赛中摘金夺银，多次在国家级杂志《中华武术》上发表有关太极拳论文，中央电视台新闻频道、天津滨海电视台、宁河电视台、《今晚报》、《渤海早报》、《天津政法报》、《渤海时报》、北方网等媒体曾报道了马权友传授太极拳的事迹。