我原来是一个身患多种疾病的人，多年来错误的饮食习惯让我身体一步一步的走向衰弱，感冒不断，每天的消费除了求医就是打针吃药......日子过得很苦涩，最后竟然还得了“糖尿病”。治疗一段时间后，病情不但没有减缓，全身还出现严重的并发症，视网膜发生了严重的病变，视力逐渐下降，脚部出现多处溃疡，还出现了心绞痛和心律失常等症状，肾功也出现损害，出现持续性蛋白尿。严重的并发症以及医生的误诊，使我的血糖指标每天上蹦下跳，不吃药就高血糖，吃药就低血糖。在服药后血糖指标相对稳对的情况下，并发症却日益加重。在西医治疗无效的情况下,我转向中医治疗,也尝试了数不清的民间药方,世界上几家大的健康食品公司的保健品我也全部使用过,但都无功而返。每个医生的理论一套接着一套，各种药品的介绍连篇累牍，但没有一套是能治好病的,但每一套都花掉你一笔钱，最后是被医生吓得半死，被药毒得半死，被禁吃饿得半死。
面对这个继癌症、心脑血管之后，第三大威胁人类生命的杀手，我开始时思想负担很重，再加上医疗上屡屡失败，我出现了一种生不如死的感觉。就在此时，我在网上发现了一条关于美国的国际营养师采取不吃药，不打针，用营养调节和食疗的手段治疗糖尿病的消息。我看了以后异常的兴奋，好像给我打了一支强心剂。我立即报考国际营养师，经过一段时间的钻研，我学习了很多营养的新知识，并考上了国际营养师。这对我后来治疗我的身体起了一个垫基石的作用。
就在我认真学习营养知识时,我在网上发现了新华社播发的一则关于《“露卡素”糖尿病营养食疗法进入中国》的新闻报道，我立即跟踪，并在网上买到了介绍露卡素的《营养革命——从维生素么露卡素》一书，我如饥似渴地逐条逐句地学习和研究，并跟作者取得了联系。我发现这本书的很多观点是划时代的，具有很强的震撼力。特别是对糖尿病的来源和治疗方面分析很有说服力。就像这本书的序言所说，“你打开的这本书，有可能改变你的一生！无论你的目的是减肥、降糖，或是追求健康美丽！这本书影响的不只是你，它也许会改变所有中国人的饮食观念，无论是男人、女人、老人还是儿童，带给他们健康！”往后的生活就像书中所讲的一样，它改变了我，也改变了我的一家，也改变了我周围的人。露卡素的理念就是从疾病的源头开始，也就是从细胞开始全面系统地简明扼要地分析了病症的来源，提出了“人类只有一种疾病、两个原因和三大症群”的理论，并列常见的需要避免的露卡素红灯食品；常见的需要适度控制的露卡素黄灯食品；常见的可以随意食用的露卡素绿灯食品。为我们饮食营养提出了明确的界限。在露卡素理论的指导下，我开始在我的身上进行了一系列的试验，把有机生活当做饮食的第一需要，生吃当作我餐饮的主旋律。在此基础上，我根据露卡素的原理和陨淼奶氐悖斩饺说纳攀车木瑁芙岢鲆惶仔兄 行У姆椒ǎ 褪?ldquo;生吃为王，健身至上，有机为主，合理配餐，适当补充营养素”。并按照此方法收到事半功倍的效果。我的体重基本达标,感冒也少了,并发症基本消除,视力已恢复到正常状态,血糖也很正常,特别是以前严重的低血糖现象已逐步消失，身体机能也有很大的好转，自己不感觉到是一个病人，而是一个很正常的人。
与此同时,我遇到了一位太极拳大师,他给我传授了太极拳和许多祖国传统的健身知识,并传授给我太极拳，我按照大师的指导，每天刻苦练功，并在学习太极的过程中，我从中领悟到祖国传统养身文化的博大精深，从中领略到东方人健身养生的许多奥秘之处。在学习西方营养知识的同时，我如获至宝地挖掘太极理论的“易经、内经、拳经”的深刻含义，吸取太极“易经”阴阳之理、中医经络学的精髓。在体验的过程中，太极拳那种似如“行云流水，连绵不断”运动即自然又高雅，让你亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境。它还能在这种高级的享受中，帮助你疾病消失，使身心健康。我完全淘醉在这神一般的境界之中。
“露卡素”与“太极拳”无意中走进了我的生活，也改变了我的生活，它使我从病魔中冲出来，回到了健康的怀抱，使我从萎菲不振，病魔缠身的生活中走向快乐，走向健康。在这段时光里，我从中得到了知识，得到健康，很多人从网上和各地来和我一道共同探索“露卡素”与“太极拳”的奥秘，也让我得到了朋友，我愿意把我的体会和经验献给大家，帮助那些被病魔折磨的人，并和大家一起共同造福于社会。
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