[转载]老外的练拳笔记（中文版），真有意思！

太极疗专门为您翻译了老外的练拳笔记，图文并茂，漫画的形式更简单易懂，趣味中学习太极拳，看看他们的水平吧，欢迎留言哦

一、太极原理：平衡之道

太极拳的一个重要的技击特点就是“破坏对手的重心，保持自身的平衡”，当然功力和速度也很重要哦，找到他们的平衡点，你就是高手！

二、太极原理：不丢不顶，随曲就伸

在推手中，有一个重要原则，就是“不丢不顶，随曲就伸”，不要和对方顶牛，要学会走化，将力引导至脚底，破坏对方的重心之后就可以给予重击。