此次中国之行的最后两天是在上海度过。
跟戴浩去了老高的家。老高很健谈，讲起话来犹如长江之水滔滔不绝，但话题都是跟太极拳有关。
走时老高将我们送到外面很远的路上，依依不舍的样子。
我顺便摸了一下老高的腰，很直。尽管只是随意走路，尾闾也是收的很好。果然老高进步多了。
老高笑谈，他以前也是翘屁股的，现在想翘都翘不起来了。
太极拳练对了，就会一举一动，尾闾中正。
今年办班跟去年有点不同的是，十七式太极易筋经大受欢迎。
其实我2013年就教过戴浩这套易筋经，不过他练了之后没感觉，今年跟了我几个班后，才觉得这易筋经是好东西，于是每天也练了起来。
最后一天在酒店里，想传给戴浩几式易骨经。戴浩不太感兴趣，认为十七式已经够了。其实戴浩的观点是对的。多不如精。
