[转载]太极拳慢练只是手段而不目的

（惠济区陈式太极拳协会·陈式太极修身会馆分享）太极拳是慢中求松，松中求静，静中求灵，灵中求活，活中求变的高级拳术。不慢练、何以能得知拳中奥妙！何以能练出刚柔相济的太极功夫来？然、慢练太极拳不是目的，只是达目的的手段。观现在有人将太极拳慢练当做目的，认为；越慢越好。愚以为；慢之过则滞，快之过则急。刚柔相济、快慢相间才是正确的练习方法。推手中、双方都有用缓慢的太极劲向对方问劲，才能在问答过程中了解并撑握太极拳劲。太极拳、不经缓慢的推手训练，就不可能撑握其中用劲的基本原理。所以说；不论是一个人练习太极拳、还是两个人推手。慢练太极拳只能是手段而不能成为目的。劝那些误入岐路的太极拳爱好者和误人子弟的师父们，别将慢打太极拳、当做练太极拳目的。

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