原文地址：用意又用力作者：
用意就是动腰脊。 动腰脊， 首先要断凡息， 大约是“孔子屏气似不息”， “不呼不吸”的状态。 人在认真的时候都是不呼不吸的。
断凡息， 动腰脊， 动作就是呼吸。 脊椎吸气， 非常重。
小胖子太投入了。
李连杰打太极拳和这小胖子一样， 用意又用力。 用意就能够感染人。 李连接的太极拳算是能看到的里面最好的了。
用意就是动腰脊。 动腰脊， 首先要断凡息， 大约是“孔子屏气似不息”， “不呼不吸”的状态。 人在认真的时候都是不呼不吸的。
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小胖子太投入了。
李连杰打太极拳和这小胖子一样， 用意又用力。 用意就能够感染人。 李连接的太极拳算是能看到的里面最好的了。